Семинар «Техники работы с гневом»

Семинар дает участникам понимание механизмов появления гнева и возможность использовать современные техники для их ослабления, что особенно важно для поддержания долгосрочного психического здоровья.

Семинар будет полезен для специалистов, работающих с эмоциональными и поведенческими трудностями у клиентов, а именно:

• Психологам и психотерапевтам, которые хотят углубить свои знания в области работы с гневом и освоить эффективные техники его управления.
• Специалистам по когнитивно-поведенческой терапии, стремящимся расширить инструментарий для работы с клиентами, испытывающими трудности в контроле эмоций.
• Консультантам по психическому здоровью и социальным работникам, которые помогают клиентам справляться с агрессией, раздражительностью и последствиями неконтролируемого гнева.
• Начинающим специалистам и студентам психологических факультетов, которым важно получить практические навыки работы с гневом и его конструктивным выражением.

Что даст семинар?

1. Понимание природы гнева — Участники разберутся в механизмах возникновения гнева, его биологических и психологических аспектах.
2. Освоение эффективных техник управления гневом — Будут представлены методы саморегуляции, позволяющие снижать уровень агрессии и выражать гнев безопасным способом.
3. Знакомство с терапевтическими подходами — Участники изучат ключевые методы КПТ, схема-терапии и ДБТ для работы с гневом у клиентов.
4. Практика работы с кейсами — Семинар включает анализ реальных случаев из практики, что поможет применить знания в реальной работе.
5. Повышение эффективности психотерапии — Освоенные техники позволят быстрее выявлять причины гнева у клиентов и помогать им адаптироваться к стрессовым ситуациям.

Программа семинара

1. Введение: природа и функции гнева.
2. Диагностика гнева, его формы и проявления.
3. Практические техники работы с гневом.
4. Гнев в межличностных отношениях
5. Разбор клинических кейсов: разбор ситуаций, моделирование диалогов, поиск решений.